2022-03-18 / 最終更新日時 : 2023-12-18 mph_staff 健康ニュース地震・防災・ストレスに… 3月16日夜、福島県沖を震源地に震度６強の地震がありました 被害に遭われました方に、心よりお見舞い申し上げます。皆様におかれましては、影響はいかがでしょうか。お怪我などされていませんか。そうでなくとも、片付けなどでお疲れ […]
2022-02-24 / 最終更新日時 : 2023-12-18 mph_staff 健康ニュース睡眠の質って？ 雪の多い2月です。多賀城は県内でも雪の少ないところですが、こんなに雪の日が多い年は初めてといっていいぐらいです。皆様のお住まいでは雪の影響はいかがでしょうか？ 睡眠の「質」って、どんなこと？ テレビや書籍などで「睡眠の【 […]
2021-10-22 / 最終更新日時 : 2023-12-10 mph_staff 健康ニュース寒暖差が大きいと、疲れるんです 朝夕の寒暖差が大きくなって…というか、秋をとばして冬になってしまったような寒さです。体ががんばって気温の差に対応するこんな季節は、疲れやすくなります。 漢方の古典ができた1700年前から「体を冷やしちゃだめ、病のもとです […]
2021-09-26 / 最終更新日時 : 2022-05-25 mph_staff 健康ニュースストレス、ためていませんか したいことができなくて我慢している、頑張ってるけどつらい…そんなストレス、ためていませんか？心と体の両方に効く！厳選の生薬、若甦をおすすめします。
2021-08-26 / 最終更新日時 : 2023-12-10 mph_staff 健康ニュース寒かったり暑かったり 8月になりましたが、寒い日も暑い日もあり、体がついていかない！という方も多いのではないでしょうか。こんな気候のとき、変化に対して体は一定の状態をたもとうとします。そして出てくるのが「寒暖差疲労」。とれない疲れ、早めに休ん […]
